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自治区团委开展2021年“12355伴你快乐成长” 进校园系列活动

时间:2021.04.23  浏览数:233次  字体:    编辑:  来源:

为更好的服务青少年群体,帮助青少年熟知心理健康常识,培养良好的心理素质,近日,自治区团委邀请内蒙古12355青少年服务台资深心理咨询师走进呼和浩特市第二十九中学、内蒙古科技职业学院,为近500名学生开展了主题为“12355伴你快乐成长”心理健康教育系列活动。

心理老师通过图文并茂、案例分析等方式,用通俗易懂的语言,围绕脑科学的认知理解、学习压力与学习效率的内在成因、如何接纳当下的自己、如何调节心理落差、预防与改善心理症状等多角度为切入点,走入了同学们的心理世界。心理老师生动阐述了影响青少年心理健康发展的各项因素,并引导同学们更好的了解自己的内心世界,从而做到真正认识自己。

在活动中,心理老师与同学们进行了现场互动,就同学们提出的如何管理情绪、怎样提高学习效率和如何处理师生、同学、家庭关系等问题,通过互动问答、分享案例的方式向同学们提供了一些解决和处理问题的小妙招。现场氛围热烈,同学们反响很好。

自治区团委将通过“12355伴你快乐成长”心理健康教育进校园系列活动,向青少年群体进行科学、专业且全面的心理健康常识宣传活动,进一步提高青少年对自身心理状况的正确认识,为青少年树立良好的人生观夯实基础。

接下来,自治区团委将继续开展“12355伴你快乐成长”心理健康教育进校园系列活动,走到青少年群体身边,切实了解青少年的需求,做到更好的服务于青少年,协助他们以健康、阳光、乐观的心态迎接人生不同的重要阶段。


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